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Smoothie antinfiammatorio con mandorle e fragole

Questo smoothie contiene ingredienti che svolgono un'azione antinfiammatoria naturale. È un ottimo drink da concedersi per contrastare le infiammazioni e prevenire le patologie ad esse legate. Ovviamente, è anche molto buono! Le mandorle sono un vero e proprio super cibo e integrarle nella propria dieta quotidiana fa davvero bene al nostro organismo. Oltre a combattere [...]

2018-07-19T06:42:00+00:00 Smoothie|

Smoothie antiossidante al cacao amaro

Il cacao amaro è un ingrediente goloso e che, allo stesso tempo, possiede molte proprietà benefiche. Contiene flavonoidi che fanno di questo alimento un forte antiossidante naturale capace di rallentare l'invecchiamento precoce e di prevenire il decadimento cellulare responsabile di diverse patologie. Nella ricetta che andremo a vedere, il cacao amaro è accompagnato da altri [...]

2018-07-17T10:05:28+00:00 Smoothie|

Smoothie antinfiammatorio con patate dolci e zenzero

Questo smoothie, oltre a svolgere un’efficace azione antinfiammatoria, consente di combattere la carenza di magnesio, responsabile di disturbi quali: costante sensazione di freddo alle estremità del corpo, crampi muscolari e frequenti mal di testa. Per fortuna, ora sappiamo che è possibile alleviare il fastidio di questi sintomi semplicemente concedendosi un delizioso smoothie come quello della [...]

2018-07-02T08:52:43+00:00 Smoothie|

Smoothie antinfiammatorio con fragole e succo di arancia

Questo smoothie contiene ingredienti che aiutano a ridurre le infiammazioni ed il fastidio ad esse legate. Le mandorle sono un antinfiammatorio naturale e contengono, inoltre, poche calorie. Sono quindi indicate per mantenere il giusto peso forma. Il latte che si ricava da questo fantastico alimento è perfetto per preparare deliziose bevande: oltre alle proprietà salutari, [...]

2018-06-30T07:01:00+00:00 Smoothie|

Smoothie con zenzero, cannella e cardamomo

Lo smoothie preparato con la ricetta che vedremo di seguito è una super bevanda capace di dare sprint al nostro sistema immunitario. Il suo colore verde brillante lo rende anche piacevole alla vista e gli ingredienti utilizzati consentono di godersi un concentrato di benessere buono e gustoso. Gli spinaci svolgono un'azione antiossidante che permette di [...]

2018-06-29T08:08:01+00:00 Smoothie|

Smoothie antiossidante con mirtilli, noci e spinaci

La natura ci ha donato numerosi cibi antiossidanti e questo smoothie ne contiene abbastanza da farne un super concentrato di salute. Gli antiossidanti proteggono il corpo dai danni causati dai radicali liberi. Si tratta di atomi particolarmente reattivi che possono interferire con le normali funzioni cellulari. Gli spinaci, oltre agli antiossidanti, contengono molti nutrienti importanti, [...]

2018-06-27T06:04:04+00:00 Smoothie|

Smoothie con ananas e mango per rinforzare il sistema immunitario

Questo smoothie è ottimo da bere durante le giornate estive. Non solo è preparato con ingredienti semplici e buoni, ma dona al sistema immunitario tutto ciò di cui ha bisogno per rinforzarsi e contrastare efficacemente gli attacchi degli agenti patogeni. Il succo di arancia presente nella ricetta apporta la maggior parte della dose di vitamina [...]

2018-06-25T08:42:12+00:00 Smoothie|

Smoothie anticellulite con kiwi e ananas

La cellulite è un problema molto comune che può creare imbarazzo e disagio. La buona notizia è che, con la combinazione dei giusti ingredienti, è possibile contrastarla grazie all'aiuto degli smoothie. I kiwi e l'ananas riescono in modo efficace ad eliminare le tossine dal nostro organismo e a ridurre la cellulite. Essi contengono infatti un'elevata [...]

2018-06-24T09:42:27+00:00 Smoothie|

Smoothie antinfiammatorio con zenzero e banana

Lo zenzero è una spezia molto amata e utilizzata, non solo in cucina, ma anche per trattamenti casalinghi di salute e bellezza. Tra le sue numerose caratteristiche, una delle più importanti è la sua natura antinfiammatoria che consente di prevenire e contrastare diversi disturbi legati alle infiammazioni. Grazie ad alcune sostanze presenti al suo interno, [...]

2018-06-23T07:31:52+00:00 Smoothie|