Centrifugato energizzante con barbabietola, carote e mela

//Centrifugato energizzante con barbabietola, carote e mela

Centrifugato energizzante con barbabietola, carote e mela

Il cavolo verza ha quel particolare sapore che, quando abbinato con i giusti ingredienti, riesce a dare un gusto piacevole e sfizioso ai centrifugati.

Contiene molti fitochimici e sostanze che depurano e nutrono il nostro corpo, prevenendo infiammazioni e malattie. Questo centrifugato dal colore vibrante dona benefici ad ogni sorso. La barbabietola, presente nella ricetta, è ricca di vitamine A, B e C oltre che di folati e magnesio. Tutti elementi capaci di eliminare le tossine dannose e migliorare il funzionamento delle attività cerebrali.

smoothie barbabietola e mela

Godetevi questo estratto a colazione per cominciare la giornata con un pieno di energia che vi accompagnerà a lungo.

Ingredienti

  • Barbabietola (2)
  • Carote (3)
  • Limone (1)
  • Mela (1)
  • Cavolo verza (5 foglie)
  • Sedano (4 gambi)
  • Zenzero (20 gr)

Preparazione

Mettete tutti gli ingredienti all’interno dell’estrattore di succo. Tagliateli in pezzi più piccoli, se necessario, e godetevi la bevanda.

2018-05-10T09:48:30+00:00 Ricette centrifugati|